SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaczyna mnie

  • Witam Chodzę do trzeciej kl. gimnazjum i mam taki problem w klasie. Nie jestem osobą specjalnie lubianą, ani nielubianą. Dla większości jestem pewnie neutralny, ale jest jeden koleś, który regularnie się do mnie dopier****. Gdy jest gdzieś blisko zaraz wiem, że będzie próbował mnie ośmieszyć. Koleś jest takim typowym cwaniaczkiem bez honoru, tzn. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupełnić teraz - na przyszłość powinnam zapisywać (dotychczas polegałam na własnej pamięci, ale już nie ogarniam tego ;-) ) na początek wymiary z 30.11.2013: coś wreszcie zaczyna ruszać wymiarowo :-) wagowo w sumie kiepsko, ale nie przejmuję się tym z oczywistych względów ;-) w ten weekend się nie zmierzyłam, więc kolejne pomiary będą dopiero [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i taki... Ja Was nie obrazam, podaje suche fakty, moj punkt widzenia tzn. JKD nauczane przez Ted'a Wonga i nikogo przy tym nie obrazam- przynajmniej sie staram ( I kto tu zaczyna robic syf z tematu?) Panowie, Jodan, MLKV, które z Waszych ostatnich postów odnosiło się bezpośrednio do tematu? Czy nie jest to trolling? Ciekawi mnie skąd wy macie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu kiedyś intensywnie trenowałam i miałam same mięśnie,a teraz na brzuchu mam dużo tłuszczu, boczki (nie mam "wałków",dopiero jak się zginam, siadam zaczyna mi coś mocno przeszkadzać, od rana do wieczora obwód mojego brzucha zwiększa się o ok.8 cm :/) Wraz z 5 kg przyszło wszędzie od 5 do 9 cm i nie mieszczę się w stare [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2011-06-13 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będzie wynik??? Okaże się już niebawem. Jabolson - też Cię witam Avasso - super, ja również będę śledził Twoją kontynuację. Adzik - docisk jeszcze nie jest na 100% ale juz zaczyna dobrze wyglądać. Wiosło półsztangą nie jest moja mocną stroną ale teraz pójdę na całego aby coś godnego podnosić. Wpadam do Ciebie ale masz super expertów Giszman, [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 07:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafia do więzienia Alcatraz, spędza lata w izolatce, a po wyjściu z niej zabija współwięźnia. Adwokat stara się udowodnić, że to więzienie zrobiło z niego mordercę i zaczyna walkę z systemem. Film fajny, na początku widzimy info, że jest inspirowany prawdziwymi wydarzeniami. Jak już się wgłębimy w 'fakty autentyczne' to okazuje się, że [...]

    Odpowiedzi: 6523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kiedy chodzi sie w sandalach latwo ja odparzyc. Twardosc naskorka jest chyba uwarunkowana genetycznie. Moj chlopak ma piekne, gladkie, delikatne stopy. Nie dba o nie jakos wyjatkowo, tylko myje. Natomiast moja 5 letnia corka juz zaczyna miec problemy ze stopami. Skora jej wysycha i zaczyna schodzic. A stopy ma szorstkie. Wqrzajaca sprawa, nie?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 16:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    [...] do swoich normalnych rozmiarow, objawy bolowe ustapily nareszcie bez wzdec dzis dorzucam straczkowe i reszte warzyw.... w planie lekki marsz w terenie bo mnie znow nosic zaczyna ps. a i jeszcze z nowosci wysypalo mnie na wardze, meeegaa opryszczka, a w sobote mam prezentowac referat podsumwujacy 2tyg szkoleniaboszz Marta, wyslalam Ci @ ze [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 10:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie tygodnia 5 Troszkę się wyprztykałam nie powiem...ale spoko...moc powróci;-) Dieta: OK. Chociaż zaczyna brakować mi tłuszczu. Do węgli mnie nie ciągnie. Głód po treningu, ale jeśli ok 1h po potreningowym wheyu+owoc zjem kolejny posiłek to mija. Trening: Jest wymagający. Psychicznie mnie dołuje ta "pętelka", czyli powtarzanie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18993 Data: 2012-11-05 09:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] granicy została mi jedna sztabka, potem będę musiał kombinować z obciążeniami. Floor Press - dołożyłem dużo, ale jak w przypadku ciągu, wracam do formy. Składanka - Tu zaczyna się znowu problem ze stawem barkowym. Robię z obciążeniem 15kg, to idzie dobrze. Przekraczam ten ciężar, prawy staw zaczyna chrupać i boleć. Może i mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 08:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • huda oprócz narzekania są też w Twoim dzienniku ciekawe informacje, zresztą narzekanie to chyba normalne w ciązy ;-)};-) Z tym remontem masz racje, ja juz żałuje że nie zaczeliśmy wcześniej, plany były ale jakos sie to przeciągało. Teraz też ciągle opoźnienia bo co chwile coś, miało być już skończone w tym tygodniu ale nie wiem czy się uda :-( [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 16:00:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że mam wrażenie że treningi mnie nie męczą w porównaniu do poprzednich. Bolą i to nawet bardzo, ale nie sa tak intensywne, pulsometr pokazuje znacznie niższe tętno. Głowa zaczyna wymyslać jakies dziwne teorie, że zaraz w tłuszcz znowu obrosnę \-) Tak to jest z nami babami... W każdym razie miała być przerwa od redu, interwałów i intensywnych [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciężarem, coś w tym wyciskaniu na barki siedząc mam problem, bo mimo, że zaniżyłem ciężar to i tak te 12p mnie zmęczyło, tym bardziej, że 5x5 robiłem 70tką, odcinka mocy zaczyna się właśnie po 8-10 ruchu, w większości ćwiczeń tak mam właśnie, organizm się jeszcze nie zaadoptował pewnie do większych zakresów w gironda dips dużo lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pre trening świetny, MC dalej z zapasem, tutaj najbardziej bałem się, że back pumpsy będą przeszkadzały jak ostatnio w siadach, ale nie było tak źle, widocznie estro zaczyna już powoli spadać, na początku tygodnia lekko podbiłem exe, bo było już nieciekawie %-) wiosłowanie i drążek ekstra, czucie mięśniowe i pompa bdb, chociaż teraz na [...]

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!

    Post
    Scena MMA i K-1

    UFC 2009 mnie zaszokowało , jak grałem pierwszy raz to grałem 2-3 h nie poczułem kiedy , gra się świetnie ( BA! WYBORNIE) Jednak później trochę zaczyna się nudzić.Ale w UFC 2010 cieszy mnie to , że w końcu będą uniki tułowiem i głową , bo to był gigantyczny błąd w UFC 2009. Pojadę w wakacje za granicę to na 100 % zakupię ;)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie w myślach...qrwa mać gdzie ten pachołek??? no ale nic pierwszych 3 zawodników zawróci przede mną to będę widział,więc biegnę biegnę,widzę,że pierwszych 2 zawodników zaczyna biec spowrotem ale mają złe miny,już wiedziałem,że coś nie tak,lecz biegnę dalej i pachołka jak nie było tak nie ma,trzymam się blisko 3 zawodnika,w pewnej chwili [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem nawet czy przede mną jest jakaś kałuża czy nie,biegłem sobie cały czas dosyć żwawym tempem,ale bez szarpania,podkręcania,gdzieś w połowie treningu zaczęło lekko wiać i zaczynał padać deszcz,coraz mocniej,mówię sobie no po prostu fantastycznie,porządna pobudka z rana,nie biegało mi się zbyt dobrze lecz ogółem trening uważam za udany. Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pyta czy to w oddali to drugi punkt odżywczy,odpowiadam tak,kolejna porcja żelu energetycznego,kolejne łyki wody w biegu i reszta rozlana...12km....13km...14km....15km...zaczyna się lekka walka psychiczna bo zaczynam mieć ochotę na to by stanąć ale mówię sobie biegnij bo jak staniesz to koniec.....16km...17....km....zaczynam opadać z sił.. [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nas Ewelina i wsadziła paluszek w cipke Patrycji. Zaskoczyła mnie ich tak bliska przyjaźń. Zacząłem lizać 15 letnią cipke, jej zapach był cudowny, czułem jak Ewelina zaczyna rozpinac moje spodenki i słyszałem pojękiwania Pati. Byłem juz maksymalnie rozpalony. Nie myślałem o skutkach tych wydarzeń ale interesowała mnie wyłącznie chwila [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenio Trening B III serie 10 powtórzeń A. Muszę zejść z ciężarem, bo zauważyłam na filmiku, że do 35kg trzymam plecy, powyżej zaczyna się koci grzbiet kuźwa B1. Tu progres i są możliwości- powoli i mam nadzieję przejdę do sztangi B2. Tu mocy nie ma#-P o 25kg nie mam co marzyć C1. Jprd wykończą mnie [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)